Strömavbrott hemma – en plan för de första timmarna.
De flesta avbrott är korta. Men de långa är de som märks – och det som avgör hur de känns är oftast om ljus, värme och information finns framme innan mörkret kommer.
Kort svar
Kontrollera först om avbrottet gäller hela huset eller bara din bostad, ta fram ficklampor, spara mobilbatteriet och håll kyl och frys stängda. Lyssna på radio för information och samla hushållet i ett rum som är lätt att hålla varmt.
Det som gör störst skillnad är förberett i förväg: ficklampa, powerbank, vevradio, mat som går att äta utan spis, varma kläder och nedskrivna telefonnummer. Se hela grunden i checklistan för hemberedskap.
De första timmarna.
- 1Kontrollera om grannarna också är utan ström. Är det bara din bostad kan det vara en propp eller jordfelsbrytare.
- 2Ta fram ficklampa eller pannlampa innan det blir mörkt. Undvik att famla i mörker med levande ljus.
- 3Sätt mobilen i strömsparläge direkt och undvik att strömma video – batteriet är din länk utåt.
- 4Håll kyl och frys stängda. Varje öppning kostar kyla du inte får tillbaka.
- 5Dra ur känslig elektronik för att skydda den när strömmen kommer tillbaka.
- 6Slå på radion och lyssna efter information om orsak och beräknad tid.
Värme och ett samlingsrum.
Ett hus svalnar långsamt. Välj ett rum som är enkelt att hålla varmt – gärna litet, med få fönster och inte i norrläge – och samla hushållet där. Stäng dörrar till rum ni inte använder och dra för gardiner när det blir mörkt.
- Kläder i lager värmer bättre än ett tjockt plagg. Mössa och ullsockor gör stor skillnad.
- Filtar, sovsäckar och liggunderlag isolerar mot golv och möbler.
- Ät och drick regelbundet. Kroppen behöver energi för att hålla värmen.
- Håll koll på små barn och äldre – de kyls ner snabbare än andra.
Ljus och laddning.
Pannlampa är det mest praktiska ljuset eftersom händerna blir fria. Ha extra batterier och en powerbank som räcker till hushållets telefoner. Ladda powerbanken när vardagen är normal – en tom powerbank hjälper ingen.
Värmeljus ger stämning och lite ljus, men ska alltid stå på ett stabilt, obrännbart underlag, under uppsikt, med ventilation och på avstånd från barn och brännbart material. Levande ljus är inte uppvärmning och ska aldrig användas som värmekälla.
Information när nätet ligger nere.
Vid ett längre avbrott kan både mobilnät och bredband sluta fungera, eftersom även de behöver el. En batteri- eller vevradio som tar emot FM fungerar ändå, och Sveriges Radio P4 är den kanal som används för information till allmänheten i det egna länet. Viktiga meddelanden till allmänheten sänds via radio och tv.
- Skriv ner viktiga telefonnummer på papper – en tom telefon är en tom kontaktlista.
- Kom överens i förväg om var hushållet möts om ni inte når varandra.
- Ring 112 endast vid fara för liv, egendom eller miljö. Använd 113 13 för information om olyckor och kriser.
- Stäm av med grannar, särskilt äldre som bor ensamma.
Mat i kyl och frys.
Håll luckorna stängda så länge som möjligt och ät det som blir dåligt först. Fyll tomrum i frysen med vattenflaskor när vardagen är normal – en full frys håller kylan längre. Livsmedelsverket har aktuella råd om när mat behöver kasseras; följ dem hellre än gissningar.
Ha alltid en del av matförrådet som klarar rumstemperatur och går att äta utan spis. Läs mer i guiden om mat vid kris.
Säkerhet och brandrisk.
- Använd aldrig grillar, gasolvärmare eller motordrivna aggregat inomhus – risken för kolmonoxidförgiftning är livsfarlig.
- Lämna aldrig levande ljus utan uppsikt, och släck dem innan ni sover.
- Kontrollera att brandvarnaren fungerar och att ni har en brandsläckare hemma.
- Om ni har eldstad: elda bara i en godkänd och kontrollerad anläggning.
- Hissar, portar och larm kan sluta fungera – tänk igenom hur ni tar er ut och in.
När strömmen kommer tillbaka.
Slå på apparater i omgångar i stället för allt samtidigt, kontrollera kyl och frys, ladda powerbanken igen och fyll på det ni förbrukade. Skriv ner vad som saknades – den listan är den bästa checklistan inför nästa gång.
Källor
- Energimyndigheten – Checklista, bra att ha hemma
- Myndigheten för civilt försvar – Tillgång till kommunikation i kris
- Livsmedelsverket – Hemberedskap för privatpersoner
NEMRA är ett fristående privat initiativ. Vi är inte en myndighet, inte godkända av någon myndighet och sammanfattar råden med egna ord. Följ alltid aktuell information från myndigheter och din kommun.
Vill du ha ljus, radio och mat på ett ställe?
NEMRA samlar utrustning, mat för sju dygn per person och skriftliga instruktioner i ett paket. Väntelistan är kostnadsfri och inte bindande.
Väntelistan är kostnadsfri och inte bindande. Priser och villkor är preliminära fram till lanseringen. En markering för NEMRA Underhåll är en intresseanmälan och aktiverar aldrig ett abonnemang. Preliminärt pris inklusive moms. Slutligt pris och fullständiga villkor presenteras innan du tar ställning till en bindande beställning.